اگر آماده‌اید از ذهنیت منفی خود (بزرگترین دشمن موفقیت) عبور کنید و به زندگی دلخواهتان برسید، به خواندن این مطلب ادامه دهید.
ذهن شما این قدرت را دارد که به شما برای موفقیت در هر زمینه‌ای در زندگی کمک کند…
اما بدون تمرکز ذهنیتتان بر رشد، این قدرت ممکن است آزاد نشده باقی بماند.
در سال‌های اخیر، توسعۀ ذهنیت رشد به موضوع پرطرفداری تبدیل شده است، زیرا مردم به تاثیر بسیار زیادش بر پتانسیل موفقیت پی‌برده‌اند.
اما ممکن است تصمیم گرفتن دربارۀ نقطۀ شروع کمی گیج کننده باشد. موافقید؟
در این زمینه سیل اطلاعاتی وجود دارد که از سمت دانشمندان، رهبران معنوی، اشخاص مشهور دنیای تجارت، و افراد مشهور، هرکدام بر اساس برداشت خودشان از موضوع، جاری شده است.
با این اوصاف، دانستن این که از کجا باید شروع کنیم و به حرف چه کسی گوش کنیم سخت است. اینطور نیست؟
هدف این است که شروع توسعۀ ذهنیت رشد برای شما آسان‌تر شود و بتوانید بهره‌برداری از مزایای شگفت‌انگیز آن یعنی ثروت، سلامتی و شادی را شروع کنید.
اما بیایید قبل از اینکه به این نکات و استراتژی‌های خاص برای داشتن ذهنیت رشد برسیم، کمی به این بپردازیم که ذهنیت رشد در واقع چیست…
چطور به جای داشتن یک ذهنیت ثابت، ذهنیت رشدمان را توسعه دهیم
ذهنیت رشد چیست؟
به زبان ساده، ذهنیت رشد اینگونه تعریف می‌شود:
این باور که توانایی‌های اساسی ما با سخت‌کوشی و وقف کردن خود برای کار، قابل بهبودند.
مهم نیست که این باور نوعی جادو است – مهم این است که بدون ذهنیت رشد، تلاشی را که برای حرکت به جلو لازم است نمی‌کنیم و همین موضوع ما را برای همیشه “گیر می‌اندازد”.
اگرچه، با داشتن ذهنیت رشد می‌توانیم از “گیر افتادگی” رها شویم و به نتایج مورد نظرمان ، چه در زمینۀ کار، چه در زمینۀ روابط و یا دیگر زمینه‌های زندگی، برسیم.
از یک طرف، این موضوع به تمایل به خلق زندگی بهتر و تمرکز بر توسعۀ فردی، برای رسیدن به آن مربوط است، که شامل بررسی و تغییر باورها و تفکراتتان است.
برای این که واقعا از مزایای ذهنیت رشد بهره‌مند شوید، یک باور اساسی وجود دارد که برای ایجاد امکان رشد، یا باید آن را داشته باشید، یا به آن برسید، و آن این باور است که شما توان رشد کردن را دارید.
به ذهنیت رشدتان ایمان داشته باشید.
این اعتقاد را که توان رشد دارید در مهار خود دربیاورید.
اگر باور داشته باشید چیزی ممکن است، تمایل دارید برای آن اثباتی بیابید (یا حتی خلق کنید). و برعکس این موضوع هم صادق است.
از آنجا که ذهن شما چنین تأثیر عمیقی بر نتایج تجربیات شما در زندگی دارد، شما هر روز در حال خلق پیش‌بینی‌هایی هستید که خود به خود تحقق پیدا می‌کنند.
سخن آخر این که: نتایجی که به دست می‌آورید، در نهایت همان چیزی است که به آن باور دارید.
اگر باور دارید که می‌توانید تغییر کنید، یادبگیرید، و رشد کنید، احتمالاً به این نتیجه می‌رسید که حق با شما بوده و همین احتمالات بی‌شماری را به رویتان می‌گشاید.
و اگر باور داشته باشید که استعدادها یا ویژگیهای مادرزادی‌تان غیرقابل تغییرند، در واقع به محدودیت واقعیت اعتقاد دارید.
چرا؟
زیرا اعتقاداتان هستند که نتیجه‌ای که به دست می‌آورید را شکل می‌دهند.
بنابراین، اگر می‌خواهید قادر به تغییر و رشد باشید، اولین باوری که باید پرورش دهید این است که شما قادر به رشد هستید!
ذهنیت رشد دقیقاً همین است- ایمان به این که توان توسعۀ مهارت‌ها و ویژگیهای لازم برای دستیابی به اهدافتان را دارید.
آیا آماده‌اید که روش توسعۀ ذهنیت رشد را یاد بگیرید؟ ادامۀ مطلب را بخوانید تا با 5 روش موثر برای مهار ذهنیت رشد آشنا شوید!
5 روش موثر برای توسعۀ ذهنیت رشد
- با اعتماد شروع کنید
رشد از ذهن ما شروع می‌شود، و بدون احساس خودارزشمندی شدید، رشد کردن غیرممکن است!
برای توسعۀ ذهنیت رشد، باید خود را ارزشمند بدانید و به ظرفیت بی‌حد و مرز خود ایمان داشته باشید. بگذارید این ایمان باعث افزایش عزت نفس و اعتماد به نفستان شود.
- در حال زندگی کنید
اگر فقط بر آنچه که در گذشته برایتان اتفاق افتاده است تمرکز کنید یا چشم به راه آینده باشید، اتفاقاتی که الان در حال افتادن هستند را از دست می‌دهید.
اگر در حال زندگی نمی‌کنید، نه تنها زندگی خودتان را از دست می‌دهید، بلکه هرگز واقعاً خوشحال نخواهید بود. زندگی در حال به شما کمک می‌کند احساس کنترل و شادمانی بیشتر، و استرس کمتری داشته باشید.
- هنگام انجام یک کار بزرگ، ارزش بیافرینید
همۀ ما رویاهای بزرگی داریم- چیزی استثنایی، چیزی که برای انجامش به این دنیا آمده‌ایم. اما هر رویای بزرگ یا موفقیتی با یک قدم کوچک آغاز می‌شود.
وقتی قدم به قدم به دنبال چیزی بروید که به آن علاقه دارید، رشد هم به دنبال آن خواهد آمد.
- بدانید که هیچ چیز، به جز معنایی که شما به آن میبخشید، معنایی ندارد.
به طور خلاصه، شما خالق حقیقت خود هستید. به همین سادگی. اگر چیزی که می‌خواهید قرار است به جز خودتان در خدمت دیگران هم باشد، زندگی آن خواسته را بیشتر هم گسترش می‌دهد و به سمت خدمت به شما به حرکت در می‌آید.
ترس از آنچه که نمی‌خواهید اتفاق بیفتد را به جای دیگر انتقال دهید، و به جایش بر آنچه که می‌خواهید اتفاق بیفتد تمرکز کنید.
- باور داشته باشید که هر اتفاق دلیلی دارد و آن دلیل برای خدمت به شما وجود دارد
افرادی که استفادۀ بهینه از همۀ ظرفیت‌ها را بلدند، چوب جادو ندارند. آن‌ها هم از اتفاقات بد مصون نیستند. در حقیقت، آن‌ها هم با ناراحتی‌ها و ناکامی‌هایی شبیه به دیگران روبرو می‌شوند.
تفاوت آن‌ها با دیگران این است که آن‌ها قدرت دارند. در دل هر اتفاقی یک فرصت پنهان است. و قدرت، همان چگونگی دیدن و استفاده از آن فرصت است.
ذهنتان را تغییر دهید، زندگی‌تان تغییر می‌کند.
چه چیزی مانع رسیدن شما به هرچیزی که در زندگی می‌خواهید می‌شود؟ آیا باورهایی دارید که مانع موفقیت شما می‌شوند؟ در نهایت، هر باوری فقط یک باور است -شما آزادید هر زمان که خواستید باورهایتان را تغییر دهید. وقتی شروع به تغییر باورهایتان به سمت رشد می‌کنید، سقف رشد شما آسمان است!
اگر باورهای محدود کننده‌تان آینده‌تان را تحت تاثیر قرار می‌دهد، راهی برای تغییرشان وجود دارد! به عنوان مهمان ویژه به کلاس رایگان اینترنتی من بپیوندید:
“افکارتان را باور نکنید”
در این کلاس رایگان این موارد را هم خواهید آموخت:
یک باور رایج در مورد پول که 90% مردم به آن معتقدند و می‌تواند شانس‌های ثروتمند شدن را به کل از بین ببرد -و چگونگی غلبه بر آن
چگونه می‌توان به آسانی بر ترس غلبه کرد، به شکلی که دیگر هرگز از دستیابی به موفقیت باز نمانید
رازی که به شما کمک می‌کند همزمان با به دست آوردن پول، به رضایت درونی و اهدافتان هم برسید
دو واژۀ بسیار مهم از دایره واژگان افراد مولتی میلیونر
چگونه مناسب‌ترین شغل یا حرفه را برای خود بیابید
و مواردی بسیار بیشتر!
نوشتۀ تی. هارو اکر
مترجم دکتر محمدحسین اکبرزاده
بدون دیدگاه